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Mehr Gesundheit in EPU


Ein neues Programm für

Ein-Personen-Unternehmen

Gesundheit und Arbeitsfähigkeit sind für EPU zentrale Schlüsselfaktoren für Wettbewerbsfähigkeit und unternehmerischen Erfolg. Das Programm bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, ihr Unternehmen auf verschiedenen Ebenen zu durchleuchten und weiter zu entwickeln. Gesundheitsförderliche Ausrichtung steht im Vordergrund.

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Zielgruppe & Voraussetzungen

Das Angebot richtet sich an EPU vorwiegend aus NÖ, B und W (aber auch Versicherte aus anderen Bundesländer sind herzlich willkommen), die bereits einige Jahre selbständig sind und die sich und ihr Unternehmen weiterentwickeln wollen.

Voraussetzungen:

  • Sie haben eine aufrechte Krankenversicherung nach dem Gewerblichen Sozialversicherungsgesetz (GSVG).
  • Sie stehen neben Ihrer Selbständigkeit in keinem Dienstverhältnis oder beziehen keine Pension (Ausnahmen bei geringfügiger Beschäftigung).
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Ablauf

1. Teil: Langversion (1 Woche) oder Kurzversion (4 Tage)

Entwicklung und Durchleuchten des eigenen Unternehmens in Form von Selbstanalysen, Austausch mit Gleichgesinnten und Experten. Aufzeigen von Stärken aber auch Schwächen in der eigenen unternehmerischen Tätigkeit.

  • Einführung in die Themen (Zeitmanagement, Lebensbalance, Akquise, Social Media)

  • Coaching-Gespräche

  • Vermittlung Gesundheitskompetenz

  • Erhebung des IST-Standes der eigenen Gesundheit

  • Good Practice Beispiele

  • Impulsvorträge zu den Themen Ernährung, Bewegung und Stressmanagement

  • Informationen über Unterstützungs- und Beratungsleistungen von Wirtschaftskammer, AUVA, etc. 

Selbstmanagementphase (6 Monate)

Umsetzung der vereinbarten Ziele/Maßnahmen laut Zielvereinbarung inkl. Coaching (z.B. Motivationskarten, Kontaktaufnahme des Coachs nach einem Monat oder online unterstützt wie Skype, etc.) 

2. Teil: Auffrischer (3 Tage)

Nach einem halben Jahr erfolgt im Rahmen der Auffrischungstage eine gemeinsame Reflexion der Ergebnisse.

  • Evaluation der Zielvereinbarung

  • Neue Inhalte oder Festigung bereits gelehrter Inhalte


Alle Details zum Programm entnehmen Sie bitte aus dem Anhang.

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Termine

Langversion: 22. – 28. Juli 2018 + 11. – 13. Jänner 2019
Kurzversion: 2. – 5. August 2018 + 18. – 20. Jänner 2019

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Unterbringung

Kurhotel Leonardo ****

Hauptstraße 110

3945 Nondorf

www.kurhotel-leonardo.at

Doppelzimmer zur Einzelnutzung,  Vollpension mit Stoffwechselkost, Vitalkost oder traditioneller Kost. Kostenlose Nutzung der Saunalandschaft, des Hallenbads sowie des Fitnessraums.

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Programmleiterin

Mag. Elisabeth Gimm

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Kosten

Zuzahlung zwischen 8,20 – 19,91 € pro Tag (einkommensabhängig)

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Anmeldung

Bitte melden Sie sich mit dem beiliegenden Anmeldeformular an!
Anmeldeschluss: 8. Juni 2018 (Achtung begrenzte Plätze!)



Das Programm wird aus den Mitteln des Hauptverbands der österreichischen Sozialversicherungsträger finanziell unterstützt.