Voraussetzungen
- Ich bin aktiver Unternehmer und bei der SVA pflichtversichert.
- Ich bin zw. 35 und 60 Jahre alt.
- Mein Body-Mass-Index liegt über 25 (BMI = kg/m2, Beispiel: 80/1,762 = 25,8)
- Ich habe erhöhte Werte, wie z.B. erhöhtes Cholesterin, Blutdruck oder Blutzucker.
- Ich möchte lernen, wie ich meine Werte positiv beeinflussen kann.
- Ich habe keine behandlungsbedürftigen Probleme.
- Moderate Bewegung ist mir möglich.
- Ich bin bereit, an den Refresher-Tagen sechs Monate nach der Woche teilzunehmen.
- In den vergangenen zwei Jahren habe ich an keiner SVA Gesundheitswoche teilgenommen.
- Ich stelle einen Antrag (siehe jeweilige SVA Gesundheitswoche) inkl. des Befundblatts der Vorsorgeuntersuchung (nicht älter als ein Jahr).
Nach der Anmeldung wählt die Landesstelle die Teilnehmer auf Basis der Ergebnisse der Vorsorgeuntersuchung aus.
Inhalte
- Schwerpunkte: Ernährung, Bewegung und Stressmanagement
- Unterbringung mit Vollpension (vollwertige, fettreduzierte Normalkost mit Kalorienangabe)
- Vorträge und Beratung (z. B. zu Ernährung, Blutdruck, gesundem Lebensstil)
- Ärztliche Eingangsuntersuchungen
- Fitness-Check
- Tägliches pulskontrolliertes Bewegungsprogramm (z. B. Nordic Walking, Laufen, Rad fahren)
- Entspannungsprogramm (z. B. Meditation, Qigong, Yoga, autogenes Training)
- Kostenlose Benützung der Wellness- und Freizeitanlagen
Kosten
- Die SVA übernimmt die Kosten für die SVA Gesundheitswoche.
- Sie leisten eine Zuzahlung, die je nach Einkommenshöhe zw. EUR 8,36 bis EUR 20,31 pro Tag beträgt.
- Die SVA Gesundheitswoche ist eine freiwillige Leistung der SVA, auf die Teilnahme besteht kein Rechtsanspruch.
Anmeldung
Die Teilnahme ist nur bei einer SVA Gesundheitswoche Ihrer Landesstelle möglich.
Senden Sie ein formloses Schreiben mit Angabe Ihrer Versicherungsnummer, Ihrer Telefonnummer und dem gewünschten Termin per E-Mail oder per Fax an das GesundheitsService Ihrer Landesstelle.
Legen Sie den Befund Ihrer letzten Vorsorgeuntersuchung bei oder reichen Sie ihn so rasch wie möglich nach, damit die SVA prüfen kann, ob Sie die Voraussetzungen erfüllen.
Nähere Informationen erhalten Sie bei Ihrer Landesstelle.
Termine Gesundheitswoche 2019
Versicherte der LST Steiermark
Thermenhotel Fontana, Bad Radkersburg - www.hotelfontana.at
- Woche: 02.10.-08.10.2019
Auffrischungstage: 16.04.-19.04.2020 - Woche: 08.10.-14.10.2019
Auffrischungstage: 19.04.-22.04.2020 - Woche: 14.10.-20.10.2019
Auffrischungstage: 22.04.-25.04.2020
Anmeldung per E-Mail GS.STMK@svagw.at
Versicherte der LST Niederösterreich/Burgenland
Vitalhotel Simon, Bad Tatzmannsdorf - www.vitalhotel.at
- Woche: 06.10.-11.10.2019
Auffrischungstage: 13.03.-15.03.2020 - Woche: 20.10.-25.10.2019
Auffrischungstage: 13.03.-15.03.2020 - Woche: 03.11.-08.11.2019
Auffrischungstage: 20.03.-22.03.2020
Anmeldung:
für NÖ Versicherte per E-Mail GS.NOE@svagw.at
für B Versicherte per E-Mail CC.GF@svagw.at
Versicherte der LST Salzburg
Thermenhotel Sendlhof, Bad Hofgastein - www.sendlhof.at
- Woche: 13.10.-19.10.2019
Auffrischungstage: 26.03.-29.03.2020
Anmeldung per E-Mail GS.SBG@svagw.at
Versicherte der LST Oberösterreich
Hotel Gesundheitsresort Lebensquell Bad Zell, Bad Zell - www.lebensquell-badzell.at
- Woche: 11.08.-17.08.2019
Auffrischungstage: 19.02.-22.02.2020 - Woche: 20.10.-26.10.2019
Auffrischungstage: 19.04.-22.04.2020
Hotel Curhaus Bad Kreuzen, Bad Kreuzen - www.tem-zentrum.at
- Woche: 30.06.-06.07.2019
Auffrischungstage: 07.11.-10.11.2019 - Woche: 14.07.-20.07.2019
Auffrischungstage: 21.11.-24.11.2019
Anmeldung per E-Mail GS.OOE@svagw.at
Versicherte der LST Wien
Hotel & Spa Sonne, Klopeiner See, St. Kanzian - www.sonne-klopeinersee.at
- Woche: 29.09.-05.10.2019
Auffrischungstage: 15.05.-17.05.2020
Hotel Felsenhof, Bad Kleinkirchheim - www.hotelfelsenhof.at
- Woche: 30.06.-06.07.2019
Auffrischungstage: 20.12.-22.12.2019 - Woche: 22.09.-28.09.2019
Auffrischungstage: 28.02.-01.03.2020
Anmeldung per E-Mail GS.W@svagw.at
Versicherte der LST Vorarlberg
Auszeithotel Rossbad, Krumbach - www.rossbad.at
- Woche: 02.06.-08.06.2019
Auffrischungstage: 20.10.-23.10.2019 - Woche: 16.06.-22.06.2019
Auffrischungstage: 23.10.-26.10.2019
Anmeldung per E-Mail GS.VBG@svagw.at
Versicherte der LST Tirol
Kurzentrum Bad Häring, Bad Häring - www.kurzentrum.com
- Woche: 10.11.-16.11.2019
Auffrischungstage: 22.04.-25.04.2020
Anmeldung per E-Mail GS.T@svagw.at
SVA Gesundheitswochen "Gesunder Rücken"
Ziel dieses Programms ist es, bestehende Schmerzen langfristig zu lindern und durch Lebensstilmaßnahmen die Gesundheit des Rückens positiv zu beeinflussen.
Das Angebot richtet sich an SVA Versicherte im Alter von 35 bis 60 Jahren, die unter unspezifischen Rückenproblemen (ohne Ausfälle) leiden.
Inhalte des Programms sind: Rücken-Testung (inkl. Auswertung), Vorträge, Haltungsanalyse und -kompetenz, Rrückenschonendes Verhalten, Kräftigung, Ausdauertraining, Dehnung, Mobilisation, Ernährung und Entspannung.
Die Teilnehmer-Auswahl treffen unsere Mediziner anhand eines Fragebogens und des Befundes der Vorsorgeuntersuchung. Der Zeitpunkt der Anmeldung entscheidet bei der Auswahl der Teilnehmer mit.
Willkommen sind Versicherte aus ganz Österreich!
Termine Gesundheitswochen "Gesunder Rücken" 2019
Burgenland:
Vitalhotel Simon, Bad Tatzmannsdorf - www.vitalhotel.at
- Woche: 15.09.-20.09.2019
Auffrischungstage: 28.02.-01.03.2020 - Woche: 10.11.-15.11.2019
Auffrischungstage: 15.05.-17.05.2020
Anmeldung: per E-Mail CC.GF@svagw.at
Niederösterreich:
Hotel Schneeberghof, Puchberg am Schneeberg - www.schneeberghof.at
- Woche: 01.09.-06.09.2019
Auffrischungstage: 14.02.-16.02.2020
Anmeldung: per E-Mail CC.GF@svagw.at
Salzburg:
Thermenhotel Sendlhof, Bad Hofgastein - www.sendlhof.at
- Woche: 20.10.-26.10.2019
Auffrischungstage: 30.03.-02.04.2020 - Woche: 03.11.-09.11.2019
Auffrischungstage: 03.04.-06.04.2020 - Woche: 10.11.-16.11.2019
Auffrischungstage: 07.04.-10.04.2020
Anmeldung per E-Mail GS.SBG@svagw.at